Triathlon Camp

Die Triathlon-Camps an der Costa Blanca richten sich an ambitionierte Altersklassenathleten, Triathlon-Neulinge und auch Vereine.

Im Preis inbegriffen:

  • Transfer Flughafen Alicante oder Valencia – Dénia, und retour
  • Unterkunft im Doppelzimmer inkl. Halbpension im 4-Sterne Hotel Los Angeles
  • reservierte Schwimmbahnen im Centro Deportivo Denia
  • Kraftraum sowie Rundbahn im Centro Deportivo Denia
  • geführte Touren mit Rennrad oder Triathlonrad, Einführung in die Regeln des in der Gruppe fahren

Für Vereine oder kleine Gruppen bieten wir euch über die gesamte Saison die Infrastruktur an, so dass ihr nach euren Plänen trainieren könnt.

In Zusammenarbeit mit Markus Nußbaum von Bestzeit bieten wir euch in bestimmten Wochen ein Triathlon-Trainingslager an. (Die genauen Daten sind noch in Bearbeitung)

  • Koppeltraining
  • Technik- und Intervalltraining (Schwimmen, Radfahren, Laufen)
  • abendliches Programm mit wissenswerten Vorträgen und Workshops
  • geführte Trainingsplanung
Triathlon Camp CHF Euro
22.02.-21.03.2020 1098.00 979.00
28.03.-25.04.2020 1349.00 1199.00
02.05.-23.05.2020 1369.00 1221.00
Zuschläge CHF Euro
Organisation der Flugreise Gegen Aufpreis Gegen Aufpreis
Mietfahrrad Gegen Aufpreis Gegen Aufpreis
Einzelzimmer 140.00* 119.00*
Zimmer mit Meersicht 85.00* 73.00*

*Zuschläge pro Person und Woche.

Personalien

Zusätzliche Reisende?

Personalien Begleitperson

Fahrrad

Personalien der Gruppe

Fahrrad

Fahrrad-Miete

XS (165-172 cm), S (172-177 cm), M (177-182 cm), L (182-187 cm), XL (187-192 cm)

Angaben zu den Fahrrädern

Trainingswoche / Powermeter

Hotel Los Angeles

Sonstige Informationen

Hinweis: Bitte Felder mit * ausfüllen.

Trainingsplanung

Wechselzone

Unsere Trainingsplanung ist ein Musterplan und somit kein Muss für Sie.

Die Trainingsumfänge variieren zwischen 15 und 20 Stunden pro Woche. Darin enthalten sind auch Koppelläufe, spezielle Wechseltrainings, Technik und Intervalle sowie unsere Königsetappe gegen Ende der Woche.

Centro Deportivo Denia

swim denia

Im Centro Deportivo in Denia stehen Ihnen für das Schwimmtraining reservierte 25m Bahnen zur Verfügung. Durch diese Möglichkeit können wir gezielt an Ihrer Technik arbeiten und einheitlich als Gruppe im Wasser trainieren. Zudem bietet der Fitness-Raum die Möglichkeit für Krafttraining.

Das Centro befindet sich keine 10 Autominuten von Ihrem Hotel entfernt.
Bei nicht zumutbaren Verhältnissen im Meer haben Sie hier die beste Möglichkeit die Einheiten im Wasser umzusetzen.

Vorträge/Workshops

RAD REISEN KUNZ

An ausgewählten Abenden haben Sie die Möglichkeit sich Vorträge von unseren Trainern zu Themen wie Verpflegung, Wattmessung, Technik, Regeneration oder der richtigen Trainingsplanung anzuhören.

Es besteht zudem die Möglichkeit an Workshops zu Themen wie der Materialpflege oder Schlauch wechseln teilzunehmen.

Voraussetzungen

RAD REISEN KUNZ

Um an unserem Triathlon-Camp teilnehmen zu können, sollten Sie

  • die Grundlagen des Kraulschwimmens beherrschen
  • Rennrad-Touren bis mindestens 50 km schon einmal gemacht haben.

Mietfahrräder

RAD REISEN KUNZ

Sie haben die Möglichkeit während des Triathlon-Camps Rennräder unserer Partners Ridley zu testen.

Des Weiteren werden spezielle Fahrten mit den Triathlon Rädern angeboten.

Regeneration

RAD REISEN KUNZ

Natürlich gehört auch mindestens ein Ruhetag zum Programm. An diesem Tag können Sie entweder alleine die Gegend erkunden, die wunderschönen Städte (Denia, Calpe, Benissa, Gandia) besuchen, am Strand oder Pool entspannen oder die spanische Kultur entdecken.